trénink

Home/Tag:trénink

Vše o mém tréninku

Rozumíme opravdu svému tělu?

By | 2017-04-23T13:04:56+02:00 Únor 11th, 2017|Trénink|

Zřejmě jste se při svém běžeckém životě setkali s tím, že vás něco bolelo. Třeba když jste to přehnali s tréninkem. Když jste se pak svěřili svým blízkým, třeba na sociálních sítích, řekli vám něco ve smyslu "Vnímej své tělo. [...]

Noční běžec

By | 2017-04-23T15:05:15+02:00 Březen 21st, 2016|Můj vnitřní vesmír|

S řinčením klíčů v kapse běžecké vesty jsem vykoukl ven z bytu. Když jsem odcházel, moje lištička seděla na posteli, na malém stolku měla položený notebook a psala texty do budoucí knihy pro děti. Byl víkend, osm hodin večer. Měla těsně [...]