Příspěvky označené jako ‘infografika’

INFOGRAFIKA: 27 receptů na smoothie, které rozhodně nemůžete minout

Přichází jaro, říkal jsem své přítelkyni, když jsem se byl včera proběhnout. Příroda se pomalu probouzela ze zimního spánku a slunce, i když málo, začalo hřát. Nevím jak kdo, ale já se po zimě cítím trochu zavalitější, oblejší, těžkopádnější. Takže rozhodně neuškodí po vytvořených zásobách odlehčit 🙂 A na odlehčení je začátek jako stvořený, nemyslíte?…

Číst dále

INFOGRAFIKA: Jak natrénovat na maraton / Amby Burfoot

[fusion_dropcap boxed=“yes“ boxed_radius=““ class=““ id=““ color=“#03a9f4″]Z[/fusion_dropcap]ačali jste běhat, abyste se udrželi v kondici, a postupem času se bez pohybu nemůžete obejít a běháte i jen tak pro radost. První metou tak pro vás musel být některý z rekreačních nebo benefičních závodů na pět či deset kilometrů. Co ale dělat, když už jste jich pár pokořili…

Číst dále