Ostatní

V třetí části mého blogu najdete mix různých informací, týkajících se dvou hlavních témat - běhu a jídla.Patří sem rozhovory se zajímavými osobnostmi, infografiky nebo zajímavé tipy na čtení.
1 articles in category Ostatní / Subscribe

Středa, 12:20. Svítí jarní slunce a vane mírný, ale chladný vítr. Pracovní týden je přesně ve své půlce. Mám volno. Domluvil jsem se se svým zaměstnavatelem na výběru dovolené z předchozího roku. O týden dřív jsem si naplánoval jednu důležitou věc. Tedy, pro mě důležitou. Rozhovor s běžkyní ze Slovenska. S tváří běžecké kavárny Mezičas a trenérkou Lindou Beniačovou. Lidé z Brna nebo blízkého okolí ji znají osobně a ti …

Přečíst celý článek

Přichází jaro, říkal jsem své přítelkyni, když jsem se byl včera proběhnout. Příroda se pomalu probouzela ze zimního spánku a slunce, i když málo, začalo hřát. Nevím jak kdo, ale já se po zimě cítím trochu zavalitější, oblejší, těžkopádnější. Takže rozhodně neuškodí po vytvořených zásobách odlehčit 🙂 A na odlehčení je začátek jako stvořený, nemyslíte? A bych nezůstal jen u myšlenek, začal jsem hledat. A jak se říká, kdo opravdu …

Přečíst celý článek

Není těžké zamilovat se do běhání. V podstatě k němu potřebujete „jen“ vhodné boty a někdy ani ty ne. Jestli vám učarovala kniha Born to Run, pak jste nejspíš místo do bot investovali do kvalitního kartáče na drhnutí špíny z nohou. Lidé běhají rádi a stále víc, takže běh je v posledních letech i dobrým obchodem. Běhá se téměř všude. Meditativně a intimně v lese, kde vás vyruší leda tak …

Přečíst celý článek

Zřejmě jsem knihomol,říkám si pokaždé, když nahlížím do své knihovny. Kdo ví, třeba jo, třeba ne. Ať už je to se mnou jakkoliv, rád bych vám v tomto příspěvku doporučil 4 knižní tipy, ke kterým se pravidelně vracím. První kniha je o běhu a jeho anatomii, druhá o posilování středu těla, třetí o vztahu meditace a sportu a čtvrtá ukazuje, jak používat tradiční suroviny (obiloviny) v moderním podání. Mám ty knihy …

Přečíst celý článek

Na počest řeckého posla a běžce v jedné osobě Feidippida, se v Řecku od roku 1983 koná jeden z nejtěžších ultra maratonských závodů s názvem Spartathlon. Na závod se vzdáleností 246 kilometrů se hlásí celosvětově uznávaní elitní běžci, jež zvládnou například dokončit závod na vzdálenost 100 km za méně než 10 hodin. Mezi tuto celosvětovou elitu se po právu hlásí také Ondřej Velička, který se letos stal mistrem České republiky v běhu …

Přečíst celý článek

[fusion_dropcap boxed=“yes“ boxed_radius=““ class=““ id=““ color=“#03a9f4″]Z[/fusion_dropcap]ačali jste běhat, abyste se udrželi v kondici, a postupem času se bez pohybu nemůžete obejít a běháte i jen tak pro radost. První metou tak pro vás musel být některý z rekreačních nebo benefičních závodů na pět či deset kilometrů. Co ale dělat, když už jste jich pár pokořili a nějaká desítka nebo třeba patnáctka vám už zkrátka nestačí? Co takhle se zapojit do …

Přečíst celý článek