Běh bez úsilí

“Horský ultramaraton? Jasně, dobrý trénink.
Ambice? Nulové, kopce nemám rád.
Umístění? Druhý, absolutně.
Jak je to možné? Netuším, běželo se parádně.”
Tak zněl facebookový status jednoho z nejlepších ultra vytrvalců Ondřeje Veličky po hostýnské osmě, která se pořádala 11. srpna. Ondra ji zvládl v čase 07:11:17.

Běh jako životní cesta

Nemyslím si, že by se dnes někdo praktikoval úklon před běžeckým tréninkem. Ale ten respekt a pokora k svému tělu a okolí…
Jak jsem již naznačil, běh může být naší životní cestou. A nemusí to být pouze velká dřina na hubnutí do plavek. Záleží však na našem vnímání. Nejen běhu, ale i sebe sama.

ODJINUD: Na konci sil

Každý sportovec si užívá potlesk, slávu, radost z pohybu, tlukot srdce, úsměv na tváři i v duši. Někdy se však stane, že pak klesne na dno svých sil…

Co z nás dělá běžce

Co z nás dělá běžce

Zkusme si představit kuřáka, který má zažité tvrzení, že jedna cigareta navíc ho přeci nezabije a zapálí si další. Pak další, další… Toto smrtící (a smrdící) tvrzení vychází z paradoxu hromady, který definoval v době 300 př.n.l. starořecký logik Eubulid z Milétu.

ROZHOVOR: Orla Perć a jiný života běh

Když jsem si připravoval otázky na rozhovor pro Ondřejem Veličku a Lindu Beniacovou, říkal jsem si sám pro sebe, že odpovídat na takové otázky je určitě velice jednoduché. Navíc, tak populární běžečtí matadoři to určitě mají naučené, tzv. v malíčku.

Běžecké stmívání s Lindou Beniačovou v BKB

Po hodně dlouhé době jsem se přidal na společný výběh s názvem Běžecké stmívání s Lindou Beniačovou v BKB. Tady je malý report z akce. Přeji příjemné čtení.

Plácli jsme si

Trénink bývá někdy trochu opruz. Nedávno mi jej ale zpestřil malý klučina. Proč? Plácli jsme si na pozdrav a mě to dodalo nebývalé množství energie a chuti.

OSOBNOST: Linda Beniačová / Slovenská strela z Žiliny

Asi jsem si oblíbil jednu disciplínu. Setkávat se s běžeckými osobnostmi. Linda Beniačová mezi ně svými výkony rozhodně patří. Na setkání s ní jsem se těšil

Jak přesvědčit svou polovičku, aby s vámi začala běhat

Jak přesvědčit svou polovičku, aby s vámi začala běhat je docela záludná otázka. Pokud ji chcete ale rozlousknout, zkuste nahlédnout do tohoto příspěvku.

Rozumíme opravdu svému tělu?

Při mnoha diskuzích častokrát čtu: „To rozběháš. Co tě nezabije, to tě posílí.“ Rozumíme opravdu svému tělu? Dostatečně, abychom to mohli takhle říct?

KATEGORIE: Běh

Běh je první životní změna, pro kterou jsem se rozhodl ve svém životě realizovat. Vím dobře, jaké to je vstávat z gaučového pohodlí a začít se hýbat. Svým psaním bych moc rád tyhle pocity svým čtenářům zprostředkoval.

Podkategorie: Můj vnitřní vesmír, Závody, Trénink

Běh bez úsilí

“Horský ultramaraton? Jasně, dobrý trénink. Ambice? Nulové, kopce nemám rád. Umístění? Druhý, absolutně. Jak je to možné? Netuším, běželo se parádně.” Tak zněl facebookový status jednoho z nejlepších ultra vytrvalců Ondřeje Veličky po hostýnské osmě, která se pořádala 11. srpna. Ondra ji zvládl v čase 07:11:17.
Běh bez úsilí

Běh jako životní cesta

Nemyslím si, že by se dnes někdo praktikoval úklon před běžeckým tréninkem. Ale ten respekt a pokora k svému tělu a okolí… Jak jsem již naznačil, běh může být naší životní cestou. A nemusí to být pouze velká dřina na hubnutí do plavek. Záleží však na našem vnímání. Nejen běhu, ale i sebe sama.
Běh jako životní cesta

Co z nás dělá běžce

Zkusme si představit kuřáka, který má zažité tvrzení, že jedna cigareta navíc ho přeci nezabije a zapálí si další. Pak další, další... Toto smrtící (a smrdící) tvrzení vychází z paradoxu hromady, který definoval v době 300 př.n.l. starořecký logik Eubulid z Milétu.
Co z nás dělá běžce

Plácli jsme si

Trénink bývá někdy trochu opruz. Nedávno mi jej ale zpestřil malý klučina. Proč? Plácli jsme si na pozdrav a mě to dodalo nebývalé množství energie a chuti.
Plácli jsme si